¿Que alimentos nos manchan los dientes?

Quizás nunca te hubieras imaginado que ciertos alimentos comunes en tu día a día pueden dañar por completo el color blanco de tus dientes. A nadie le gusta tomar alimentos que manchan los dientes y que pueden afectar a una sonrisa iluminada y blanca. Y no es de extrañar, puesto que se trata de un hecho que afecta a la imagen y, en consecuencia, a la confianza y autoestima de cualquiera.

Cuales son los principales alimentos que manchan los dientes

Si estás empezando a observar manchas en tus dientes, será mejor que anotes los siguientes alimentos para prestar atención a su consumo. Aunque llegado el caso, siempre puedes recurrir a un blanqueamiento dental en Giménez Clínica dental Almería o Huércal de Almería, dónde nuestros experimentados profesionales te proporcionarán el mejor y más atento servicio bucodental. Además, realizar visitas periódicas a nuestra clínica, así como una correcta higiene bucal constituyen prácticas esenciales para salvaguardar tu salud dental y evitar la aparición de estas anti estéticas tinciones (manchas) en los dientes.

Limón

Los alimentos ácidos (frutas cítricas y tomates) pueden ser muy dañinos. El limón es muy ácido y puede erosionar el esmalte, exponiendo más la dentina a ese color amarillento que a nadie le gusta.

Café

Muchos somos adictos a él. No obstante, su alto grado de acidez altera el ph de la boca, pudiendo llegar a erosionarlo como los anteriores y agravar el daño.

Caramelos

Estos “alimentos”, ricos en azúcares simples, pueden alimentar a las bacterias de tu boca adheriéndose a tus dientes. Cuando las bacterias se alimentan de ellos, pueden liberar los ácidos responsables de la caries y del cambio de coloración.

Refrescos

Generalmente, también están cargados de azúcares simples que no son beneficiosos para la salud. Además, son productos muy ácidos que pueden llegar a crear agujeros en tus dientes.

Al igual que el café, puede desencadenar ese desagradable color. Es común que el té negro genere coloraciones amarillas mientras que el té verde lo haga en tonalidades grisáceas. Asegúrate de que el té que consumes es de alta calidad para minimizar la agresión a tu esmalte. Recuerda que si le añades leche, reducirás esa potencial coloración.

Moras, arándanos y granadas

Son frutos muy beneficiosos y repletos de antioxidantes. Sin embargo, también tienen pigmentaciones que pueden favorecer las manchas en los dientes. Imagínate, si es difícil eliminar sus manchas de la ropa, ¡cómo pueden afectar a tus dientes!

Vino tinto

El vino puede dar lugar a coloraciones grisáceas. Este color es mucho más difícil de eliminar que las manchas amarillentas. El vino tinto contiene taninos, tal y como ocurre con el té y el café.

Vino blanco

El vino blanco es de este color porque puede robárselo a tu sonrisa. Su acidez puede a crear agujeros en las superficies del diente que van a permitir que otras sustancias se filtren más profundamente. Es decir, este vino potencia el efecto nocivo de los anteriores alimentos.

Como ya hemos mencionado, ante esta situación, nunca está de más plantearse un blanqueamiento dental en Giménez Clínica Dental Almería o Huércal de Almería. Si te resulta difícil evitar el consumo de los alimentos que manchan los dientes consúltanos, profesionales de confianza te asesoremos y ofreceremos el tratamiento y pautas de alimentación y cuidado bucodental que te permitirán lucir una sonrisa de un blanco impecable.

¡Os deseamos Felices Fiestas!

Desde Grupo Clínico Giménez queremos aprovechar esta época de fiestas para desearos una Feliz Navidad y un próspero Año Nuevo lleno de salud felicidad y prosperidad.

Esperamos que disfrutes con los tuyos en estas fechas tan señaladas, así mismo nos gustaría transmitirte nuestro más sincero agradecimiento por depositar tu confianza en nuestro equipo un año más.

¡Os deseamos Felices Fiestas!

Dra. Verónica Pérez García galardonada con el DOCTORALIA AWARDS 2017

La Dra. Verónica Pérez, que forma parte de nuestro equipo en Grupo Clínico GIMENEZ, licenciada en medicina por la universidad de Granada y posteriormente en Odontología por la universidad de Madrid, ha sido galardonada por con el premio Doctoralia awards 2017.
 
Nuestra doctora, especialista médico en cirugía oral máxilofacial en los hospitales de Torrecárdenas (Almería) y Marañón (Madrid), apunta la importancia de saber escuchar al paciente, aportando una de las claves para la mejora profesional.
Doctoralia es el buscador que enlaza al paciente con su especialista. De esta forma el premio reconoce el agradecimiento de los pacientes, la admiración de los compañeros, y el respeto de los expertos. Encargados en la votación para la entrega de premios.
La doctora, Verónica Pérez García, de entre miles de usuarios ha sido nominada junto a 400 especialistas, siendo premiada por su gran labor profesional.
Este premio es un reconocimiento por el desempeño, el currículo y la experiencia profesional, por eso, una vez más ¡felicidades Verónica!

Platos calientes y sensibilidad dental

Con la llegada de las bajas temperaturas otoñales nos apetece disfrutar de los platos calientes y pucheros tradicionales de Almería, los cuales nos ayudan a calentarnos y soportar mejor el frío propio de esta época del año. Deliciosas recetas como el trigo, los gurullos y demás platos de cuchara que forman parte de nuestra rica y saludable dieta mediterránea.  Sin embargo, en ocasiones, saborear estas sabrosas comidas se torna un suplicio por un problema muy extendido entre la población: la sensibilidad bucodental, causa más común de dolor dental, ya que afecta a uno de cada siete adultos en todo el mundo.

Y es que no solo los alimentos y bebidas fríos producen este desagradable dolor, sino que las comidas y bebidas calientes propios de los meses otoñales e invernales también son una de las causas de la hipersensibilidad dental. Este problema está provocado por la exposición de la dentina subyacente del diente, capa que recubre y protege al nervio dental y tiene una inmensa cantidad de conductos o poros. El deterioro o reducción del grosor de la dentina subyacente ocasiona que los estímulos generados por los alimentos que se encuentran a muy altas o bajas temperaturas penetren, llegando hasta el nervio y causando el dolor que experimentan las personas que sufren de sensibilidad dental.

Sus principales causas de son:

  • Un deficiente o inapropiado cepillado dental, que produzca la abrasión del esmalte y ocasione la exposición de la dentina subyacente.
  • La retracción de las encías, consecuencia de la gingivitis (o enfermedad de las encías).
  • El consumo excesivo de alimentos y bebidas con ácidos tales como los cítricos y refrescos.
  • Exceso de fuerza en la masticación o actos involuntarios como el bruxismo (hábito inconsciente de apretar o rechinar los dientes)
  • Dientes quebrados o fisurados que expongan la dentina.

 

¿Cómo tratar la sensibilidad dental?

En primer lugar, es necesario descubrir cuál es la causa de nuestro problema de sensibilidad dental. Para ello, no dudes en visitarnos, los experimentados profesionales de la Clínica Giménez de Almería capital o de Huércal de Almería determinaremos de forma rápida y eficaz cuál es la causa de tu hipersensibilidad dental y te recomendaremos las acciones adecuadas para solucionar tu problema.

Por otro lado, entre las acciones inmediatas que puedes realizar para aliviar tus molestias causadas por la sensibilidad dental antes de visitarnos son:

  • El uso de un cepillo de cerdas suaves
  • La utilización de cremas específicas para tratar la sensibilidad dental.
  • Realizar un cepillado adecuado, procurando evitar el exceso de fuerza durante el mismo que ocasione abrasión y deterioro en el esmalte.

Si pides una cita con nuestros profesionales y sigues estos sencillos consejos, dirás adiós de una vez por todas a la sensibilidad dental y podrás disfrutar plenamente de los deliciosos platos calientes almerienses y así sobrellevar mejor el frío de estos meses.

¡Que aproveche!

Fuente Imagen Plato de Trigo: Canal Cocina, receta de Sergio Fernández.

Vuelve a la rutina con tu mejor SONRISA

Ya ha comenzado el otoño y como siempre hemos regresado de las vacaciones con una gran lista de propósitos… en Grupo Clínico Giménez queremos ayudarte a que lo recibas con la mejor de tus sonrisas. Por eso hemos preparado una propuesta que no vas a poder rechazar.

Si entre todos esos propósitos estás pensando en corregir la posición de tus dientes y crees que puedes necesitar una ortodoncia no dudes en visitarnos, porque si es así, además de tener la ayuda de los mejores profesionales, este otoño te regalaremos un blanqueamiento dental para que tus dientes luzcan radiantes y vuelvas a la rutina con la mejor de tus SONRISAS.

Cuando los tratamientos de ortodoncia están bien realizados producen una gran mejora estética y con ello, ganamos mayor confianza y seguridad ya que conseguimos sonreír de una forma más natural. El éxito de los tratamientos depende de un adecuado diagnóstico profesional y de una correcta planificación del tratamiento. Lo que haremos será diseñar para ti una sonrisa personalizada con la ayuda de los sistemas tecnológicos más avanzados con que contamos en nuestras clínicas, como son el escaner, radiografía o fotografía clínica…

Actualmente, la ortodoncia para adultos es un tratamiento cada vez más demandado ya que se ha convertido en una solución estética para mucha gente por sus excelentes resultados. La visión clásica de plantearse la ortodoncia tan solo a una edad infantil ha quedado atrás debido a que una sonrisa perfecta no tiene edad. En este sentido han ayudado mucho los nuevos tratamientos de ortodoncia invisible como INVISALIGN, del que en Grupo Clínico Giménez somos expertos en la provincia de Almería.

Como ya sabéis nuestro equipo cuenta con profesionales de gran experiencia en este tipo de tratamientos, como la Dra. Piedad Galey del Reino que es la Ortodoncista de referencia en nuestras clínicas de Huércal de Almería y Centro, y que estará encantada de atenderos. Además el resto de profesionales de nuestro equipo que realizan estos tratamientos cuentan con gran experiencia estando altamente cualificados. Además todos ellos están en formación continua para poder ofreceros las técnicas y los tratamientos más novedosos y de mayor calidad.

No pierdas esta oportunidad, en Clínica Giménez tenemos todo lo necesario para ayudar a que tu sonrisa luzca este otoño mejor que nunca. Te esperamos en nuestras Clínicas del Centro de Almería y Huércal de Almería, pide tu cita en formulario que encontraras en el siguiente botón y si finalmente te decides, nosotros te regalaremos un tratamiento para el blanqueamiento* de tus dientes.

* Por motivos clínicos esta promoción está sujeta a que los pacientes que reúnan las condiciones clínicas adecuadas para que el tratamiento sea viable.

Estamos muy orgullosos…

Estamos muy orgullosos de seguir con una valoración de 5 Estrellas en el portal DOCTORALIA después de más de 6 años en esta plataforma, líder mundial que conecta profesionales de la salud con pacientes, transformando y mejorando la relación entre ellos. Un espacio donde preguntar, opinar y encontrar al mejor profesional de la salud.

Aprovechamos esta ocasión para agradeceros todos vuestros comentarios, en Grupo Clínico Giménez nuestros pacientes sois lo primero y siempre estamos atentos a vuestras opiniones.

 

Lo mejor: «El trato del Dr Javier Gimenez único,su paciencia ante mis miedos, sus buenas explicaciones de las técnicas a emplear. El personal auxiliar es inmejorable.»
Podría mejorar: «Todo me parece perfecot, nada negativo.»
Motivo de la visita: iMPLANTE DE MUELA, DIVERSAS CARIES

08/03/2017
Paciente Anónimo.

 

Lo mejor: «Un trato excelente. Son súper amables y súper profesionales. El equipamiento de lo mejor. Y objetivo conseguido: dientes blanquísimos. Muchas gracias.»
Podría mejorar: «Nada. Todo perfecto»
Motivo de la visita: Blanqueamiento dental

6/10/2016
Ana M.

 

Lo mejor: «Trato personal, hay un equipo muy profesional»
Motivo de la visita: limpieza, empastes, extracciones…

26/10/2017
Paciente Anónimo.

 

«Clinica puntera, odontologos superprofesionales. Muy recomendable…lo mejor!»

23/02/2014
Paciente Anónimo.

 

«Son súper profesionales, muy recomendable!»

22/12/2013
Paciente Anónimo.

 

«Son estupendos»

25/10/2011
Rocio R.

 

+info en: http://www.doctoralia.es/medico/gimenez+garcia+francisco+javier-13840184/opiniones

La salud de tu boca no es el negocio de nadie

El pasado 7 de marzo comenzó la campaña La salud de tu boca no es el negocio de nadie, una iniciativa emprendida por el Consejo Andaluz de Colegios Oficiales de Dentistas y los Colegios Oficiales de cada provincia, con la doble intención de prestigiar la figura del DENTISTA como el único profesional cualificado para atender la salud bucodental de los pacientes y para poner en alerta de los distintos problemas que se están percibiendo a la hora de presentar la valoración presupuestaria del tratamiento presentado.

Esta campaña, que tiene ya casi un mes en la calle, ha sido acogida con gran interés tanto por los medios de comunicación como por el público general. Los esfuerzos realizados para transmitir el mensaje tanto en una campaña de radio, como por una estrategia online han tenido sus frutos. En estos días, más de 1.100 personas ya están siguiendo nuestros mensajes y esta cifra crece día a día.

Os dejamos los vídeos de la campaña, además si os parece una iniciativa interesante podéis haceros seguidores de la campaña en Facebook (facebook.com/BocaSinNegocio/) y en Twitter (@BocaSinNegocio).

 

 

 

 

FELIZ DÍA DE LOS ENAMORADOS

En Grupo Clínico Giménez queremos aprovechar para desearos a todos un Feliz día de los Enamorados, y recordad que una boca sana besa mejor.

El día de San Valentín es una celebración tradicional que ha sido asimilada por la Iglesia católica con la designación de San Valentín como patrón de los enamorados. Se hizo popular en muchos países, a partir del siglo XX principalmente el día en que las parejas de enamorados expresan su amor y cariño mutuamente. Se celebra el 14 de febrero, onomástico de san Valentín. En algunos países se conoce como día de los enamorados y en otros como el día del amor y la amistad.

A partir del poema de Chaucer, se comenzó a considerar el Día de San Valentín como un día dedicado al amor. Dieciocho años más tarde, el rey Carlos VI de Francia, creó la Corte del Amor, mediante la cual, el primer domingo de cada mes y durante el Día de San Valentín, se efectuaban una serie de competencias en los que los participantes competían para conseguir pareja entre las doncellas cortesanas. En 1416, el duque francés, Carlos de Orleans, tras haber sido capturado en la batalla de Azincourt y encerrado en la Torre de Londres, escribió una carta de San Valentín a su esposa Bonne de Armagnac.

Esta carta es en la actualidad, la carta de Valentín más antigua en existencia. A partir del siglo XV, la celebración del día de San Valentín como día de los enamorados, se fue popularizando en Francia y Gran Bretaña. A partir del siglo XV, se hizo costumbre escribir poemas o Valentinas entre enamorados.

Existen diversas teorías que otorgan a esta fecha el origen del Día de los Enamorados. En los países nórdicos es durante estas fechas cuando se emparejan y aparean los pájaros, de ahí que este periodo se vea como un símbolo de amor y de creación.

fuente:

https://es.wikipedia.org/wiki/D%C3%ADa_de_San_Valent%C3%ADn

Ortodoncia con aparatos dentales invisibles

La importancia de una bella sonrisa

Lucir unos dientes alineados y una bonita sonrisa es algo esencial en la sociedad actual. Una boca cuidada puede ser nuestra mejor carta de presentación y un gran potenciador de la autoestima y la confianza en uno mismo.  Unos dientes excesivamente apiñados o separados pueden dañar nuestra imagen.

Pero no es todo es estética, unas piezas dentales bien colocadas también pueden promover tu salud dental, ya que favorecen que tus encías y tu boca en general este más saludable. Además, mejoran la oclusión, es decir, hacen que el cierre de la boca sea más cómodo y harmonioso. Pero, ¿qué opciones existen para mejorar nuestra sonrisa?

Los aparatos tradicionales

El método convencional de colocación de los dientes, comúnmente llamado aparato dental, siempre ha permitido obtener muy buenos resultados. Este tipo de ortodoncia, hecha habitualmente de elementos metálicos como el acero, se adhiere a los dientes y permite mover lentamente las piezas dentales. Habitualmente requería de numerosas visitas al dentista para reajustar este movimiento.

Aunque ya algo anticuado, muchas hermosas mujeres los han llevado como bandera y hasta como una herramienta de seducción, que les ha otorgado un encanto especial.  En la adaptación al cine de Lolita, podemos ver a Jeremy Irons caer prendado de la inocencia y picardía que desprende una bellísima jovencita con braquets.

Pero no solo tenemos que acudir a personajes de ficción. Hemos visto a muchas famosas lucir los aparatos dentales clásicos como el mejor complemento de belleza. Incluso la mismísima Angelina Jolie, que ahora luce una tan bella sonrisa, llevó braquets en su juventud para corregir sus dientes y en ningún momento le restaron atractivo. Pero también hemos visto a hombres famosos lucir sonrisas de acero. El príncipe Harry o Tom Cruise han usado ortodoncia fija para alinear sus dientes.

La ortodoncia invisible: la evolución de los aparatos dentales

Aunque la opción tradicional sigue siendo una buena alternativa y dejó grandes recuerdos en la cultura popular, existen ocasiones en que se requiere de un tratamiento invisible. Esto puede ser por motivos de trabajo en los que debemos optar por una opción más discreta, porque no estamos a gusto con cómo nos quedan los braquets metálicos, o porque no queremos compartir con otros que estamos corrigiendo nuestra sonrisa. Para estas ocasiones, la tecnología ha evolucionado creando sistemas más estéticos.

El método Invisalign permite corregir problemas en la colocación de los dientes de tipo sencillo y complejo. Se trata de un sistema de correctores totalmente transparentes, y nadie notará que los llevas. Además, no son permanentes, por lo que pueden retirarse en momentos puntuales. También requieren menos mantenimiento y menos visitas a la clínica del dentista. Es por todo esto que son aparatos que se adaptan totalmente a nuestras necesidades y a nuestro estilo de vida.

Si quieres saber más sobre INVISALIGN la Ortodoncista del Grupo Clínico Giménez, Dra. Piedad Galey del Reino estará encantada de atenderos ya que además de contar con una dilatada experiencia y un amplio currículo, posee un Master en Invisalign y es Ortodoncista de referencia del sistema en la provincia. Este innovador sistema está disponible para nuestros pacientes en la Cínica del centro de Almería así como en la Clínica de Huercal de Almería.

Puedes pedir más información pincha en el siguiente enlace.

Esta Navidad, regala una Sonrisa

En la época navideña, los excesos en la alimentación -como los dulces o las bebidas típicas- pueden afectar a tu salud dental. ¡Hoy te damos consejos para evitarlo! Pero, por otro lado, también es una fecha donde los días libres se pueden aprovechar para acudir al dentista sin prisas, y poder así comenzar el tratamiento que necesitamos. Si eres de Almería o vas a pasar tus vacaciones navideñas aquí, ¡ven a conocer nuestra clínica dental!

 

Consejos dentales

Hay una serie de sencillos consejos que recomendamos desde nuestra clínica para que tu sonrisa siga brillando después de la Navidad. Por ejemplo, que a la hora de elegir un tipo de turrón, tus dientes y muelas agradecerán que te decantes por el turrón duro, ya que tiene menor cantidad de azúcar y, por tanto, provoca menos caries. Otra saludable opción es tomar turrones sin azúcar. Y en cuanto a las bebidas, un truco para no desgastar el esmalte de tus dientes es utilizar una pajita. Recuerda que el café o el vino pueden decolorarlos. En cualquier caso, los dentistas aconsejamos vino tinto antes que el blanco o el cava, ya que estos últimos dañan más el esmalte.

 

Cepilla tus dientes tres veces al día

Pero lo más importante es que, aunque estos días sean un poco alocados, no descuides el cepillado dental. Tres veces al día, y más habitualmente si comes entre horas, es lo idóneo. En caso de llevar brackets, sobre todo, no olvides extraer los restos de comida que se quedan almacenados.

 

Visítanos

Paralelamente a estas recomendaciones de cara a la Navidad, desde nuestra clínica dental de Almería te proponemos que saques el mayor provecho a tu tiempo libre en estas fechas regalándote a ti y a los tuyos una visita al dentista. También si estás de paso por la zona ¡te invitamos a conocernos para poder realizar tu tratamiento!

Desde Grupo Clínico GIMENEZ queremos aprovechar para desearos una Feliz Navidad.

Y recordad, el mejor regalo que puedes hacerte esta Navidad es cuidar tu sonrisa.